夏のはじまりです☀
こんにちは✨ご無沙汰しております。
先週梅雨入りしたとニュースがありましたね☔
気温も急激に上昇し6月に猛暑日もちらほら💦
今週は雨模様ですが来週は連日厳しい暑さが続きます。
まだ暑さに体が慣れていない初夏から夏にかけてが
一番熱中症対策を怠ってはいけない時期と言われています。
水分補給をこまめに行い、適切な休憩を取ることで
体調管理を意識しましょう👍✨
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